쏜리서치 기초영양소

쏜 리서치 기초영양소는 종합비타민 영양제로 비타민 a, c, d, e, k가 주 성분입니다. 매일 하루 5회분의 야채와 과일을 드시기 어렵기 때문에 식단만으로 비타민을 채우기에는 한계가 있습니다. 간편하게 영양제로 드시면 훨씬 효율적으로 효과를 보실 수 있습니다.

 

 

 

비타민 효능

많은 전문가들이 필수 영양소로 뽑고 있는 비타민은 선택이 아닌 필수입니다. 여러 가지 효능이 있으니 분류해서 간추려 드리겠습니다.

• 눈 건강의 비타민 A : 야맹증 및 안구건강, 여드름 및 피부건강, 면역력 증진에 효과가 있고 특정암에 도움이 됩니다.
• 피부미용의 비타민 C : 피부미백이나 주름개선에 효과적이라 뷰티 프로그램에서 많이 볼 수 있습니다. 또한 상처를 치료하고 연골, 뼈, 치아를 고치는 데 사용되며 철분 흡수를 돕습니다.
• 뼈 건강의 비타민 D : 칼슘 흡수율을 높여 뼈와 근육을 건강하게 해 주며 골다공증 유발을 막아줍니다.
• 혈액응고에는 비타민K : 혈액응고에 좋아 출혈을 쉽게 막아주고 심장건강과 뼈건강에 관여합니다.
• 이외에도 쏜 리서치 제품에 다양한 기초영양소가 들어 있습니다.

 

 

 

장점

적은 수의 캡슐로 높은 영양보충을 위해 고안된 Basic Nutrients 2/Day는 하루 2알로 일일 기초영양소를 보충할 수 있습니다. 장점을 정리해 드리겠습니다.

• 다른 기초영양소를 복용하지 않아도 될 만큼 영양성분 배합이 좋고 양질의 영양소가 고루 들어있습니다.
• 대부분 제품이 저가형 무기염 형태의 미네랄을 사용하는데 쏜리서치는 흡수율이 좋은 고가의 Albion사의 원료가 들어가 있습니다.
• 하루 권장량을 충족하는 비타민 B가 들어있어 따로 비타민 B를 챙겨 먹지 않아도 됩니다.
• 피로 개선과 피부미용에 뚜렷한 효과를 보였습니다. 아침에 일어날 때 먹기 전과 비교하면 확실히 편합니다.
• 알약 크기가 작아 삼키기 수월하고 보관용기도 작아서 휴대에 용이합니다.

쏜리서치-기초영양소

 

단점

손바닥보다 작은 보관용기와 작은 알약이 장점이지만 냄새가 난다는 평이 많습니다. 저 같은 경우 후각에 민감한 편은 아니라서 그냥 영양제 향이 살짝 있다고만 생각했는데 후기들을 많이 찾아보다 보니 냄새가 좋지 않다는 의견이 많았습니다. 그리고 칼슘 마그네슘 함량이 적어 따로 섭취를 해주셔야 합니다. 또 단점을 굳이 꼽자면 해외배송이라 일주일정도 걸리고 두 알을 먹어서 귀찮을 수도 있다는 점인데 너무 오래 걸리는 것도 아니고 오히려 여러 개의 영양소들을 하루 2알로 끝낸다는 점에서 장점일 수도 있다고 봅니다. 제가 먹는 영양제 중 단점 평이 가장 없는 제품입니다.

 

 

복용법

하루 2알을 권장하고 있고 아침 식사 도중이나 식사직후, 저녁식사 도중이나 식사 직후에 드시면 됩니다. 냄새가 역하신 분들은 식사도중에 많은 양의 물과 함께 삼키고 음식물을 바로 드시거나 사탕 같은 단 음식을 같이 드시기를 제안합니다. 병이 밀봉되어 있는 경우에만 복용하셔야 하며 서늘하고 건조한 곳에 단단히 밀봉해서 보관하시기 바랍니다. 저는 아침 식사 직후 스포츠리서치 오메가 3와 쏜 리서치 칼슘 마그네슘과 같이 한 알씩 복용하고 저녁식사 직후에 한 알 먹습니다.

 

 

결론

종합비타민중 가장 유명한 제품이고 단점이 거의 없는 만큼 강력히 추천드립니다. 쏜 리서치 기초영양소의 냄새가 역하다고 느껴도 활기가 다르다거나 설사가 멈췄다는 등 긍정적인 평이 많습니다. 확실히 먹고 나서 피로감이 적어졌고 피부가 매끈해졌다는 게 저의 복용 후기입니다. 요오드가 함유되어 있어 갑상선에 문제가 있으신 분들은 전문가와 상의해 주시고 다른 주의사항 잘 숙지하시어 건강 잘 챙기시길 바랍니다.

 

 

 

 

스포츠리서치 오메가 3

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쏜 리서치 칼슘 마그네슘

쏜리서치 칼슘 마그네슘 후기